COCINANDO
jueves, 6 de junio de 2013
IMPORTANCIA DE LOS TICS
es importante los tics por que nos orienta en nuestra vida diaria y nos ayuda a comprender la tecnologias de la informacion y de la comunicacion como nos ayuda con nuestra comunicacion en el area de la cocina,con esta informacion dada de los tics podemos realizar actividades chateando o por maensajes con nuestros compañeros de programa para asi tener mas facilidades de realizacion de nuestras tareas y trabajos esto se convierte en una gran erramienta con tan solo tener acceso a internet asi este la persona en otro pais.
martes, 21 de mayo de 2013
RECETAS
Crema
de papa criolla
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Tiempo
preparación:
15
minutos
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Gramaje
por porción:
|
Porciones:
|
|
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Ingredientes:
1. Papa criolla
2. Sal
3. Cebolla cabezona
4. Leche entera
5. Pimienta
6. Fondo de verduras
7. Harina de trigo
8. Mantequilla
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gramaje:
100
g
c/n
30
g
100
cc
c/n
100
cc
50
gr
50
gr
|
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mise in place:
1.
pelar las papas
2.
tener la cebolla cortada en julianas
3.
separar el fondo
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Preparación:
Para la crema:
2.
En un recipiente no muy hondo se pone a
hervir el fondo de verduras.
3.
Agregamos la sal y la cebolla cabezona.
4.
Cuando a hervir le agregamos las papas criollas.
5.
Dejamos alrededor de unos 5 minutos para
que no se nos deshagan.
6.
Agregamos la leche, revolvemos un poco y
pasamos a la licuadora
Licuamos y reservamos.
7.
Llevamos nuevamente al fuego agregamos el Rush
para que espese.
8.
Dejamos que espese un poco a nuestro gusto, retiramos del fuego y
reservamos.
9.
Decoramos con crema de leche.
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Crema
de Tomate
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Tiempo
preparación:
30
mins
|
Gramaje
por porción:
|
Porciones:
|
|
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Ingredientes:
1. tomate
chonto
2. Sal
3. Pimienta
4. Fondo de vegetales
5. Cebolla
6. Harina de trigo
7. Mantequilla
|
gramaje:
80
g
c/n
c/n
c/n
30
g
50
g
50
g
|
||
mise
in place:
1.
Separar los ingredientes
2.
Quitar la piel de los tomates con agua
caliente y cortarlos en concasse
3.
Picar la cebolla en brunnoise
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Preparación:
1.
Se pone a hervir el tomate para quitarle la
piel.
2.
En un fondo cocinar el tomate con cebolla
cortada en brunua.
3.
Se retira del fuego y se coloca en la
licuadora y se tritura y se incorpora
al fuego nuevamente.
4.
Se incorpora el roux y se deja a punto de
ebullición y se bate constantemente para que quede sin grumos.
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Pollo
a la naranja con ajonjolí.
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Tiempo de preparación:
30 min
|
Gramaje
por porción:
|
Porciones:
|
|
|
Ingredientes:
1.
Pechuga
2.
Naranja
3.
Ajonjolí
4.
Azúcar
5.
Sal
6.
Harina de trigo
7.
Mantequilla
|
gramaje:
200
gr
3
unidades
100
gr
100
gr
c/n
30
g
30
g
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Alistamiento
o mise in place:
1.
Deshuesar la pechuga
2.
Cortar la pechuga en cubos
3.
Exprimir las naranjas
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Preparación:
1.
se agregan
los cubos de pollo a la olla que tenga el jugo de naranja suficiente para que
cubra todo el pollo.
2.
Cuando esté
a punto de ebullición se le agrega la azúcar o la miel si se quiere y el ajo.
3.
El
ajonjolí se saltea.
4.
Se saca el
pollo y se saltea agregándole ajonjolí y azúcar.
5.
Se realiza
una salsa con lo que quedo del pollo agregándole un poco de roux y llevándolo
a punto de ebullición.
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Sorbete
de mora
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Tiempo
de preparación:
10
mins
|
Gramaje
por porción:
|
Porciones:
|
|
|
Ingredientes:
1. Mora
2. Helado
3. Leche
|
Gramaje:
70
gr
30
gr
100
cc
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mise
in place:
1.
Separar los materiales
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Preparación:
1.
En la licuadora agregar los ingredientes
licuar y servir.
2.
Decorar con menta o yerbabuena.
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omelet
|
Tiempo
de preparación:
15
mins
|
Gramaje
por porción:
|
Porciones:
|
|
|
Ingredientes:
1.
Huevos
2.
Leche
3.
Sal
4.
Jamón
|
gramaje:
2
uní
100cc
c/n
c/n
|
||
mise
in place:
1.
picar el jamón en tiras
2.
mezclar el huevo y la leche
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||||
Preparación:
1.
En un sartén poner poco aceite o
mantequilla y muy importante que quede muy bien cubierta para que no se nos
pegue.
2.
Cuando este caliente el aceite agregamos la
mezcla de una sola vez para que no quede solo en un lado.
3.
Dejar que se cueza por ese lado por unos
minutos y agregar el jamón en el lado
donde aún no hemos cocinado.
4.
Con ayuda de una espátula lo vamos
enrollando, hasta que quede la capa de arriba que esta semicruda quede
totalmente cubierta con la que ya está cocida.
5.
Cuanto este enrollada cocemos un poco más
retiramos y servimos.
6.
decorar con más jamón.
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Arroz
chino
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Tiempo
de preparación:
mins
|
Gramaje
por porción:
|
Porciones:
|
|
|
Ingredientes:
1.
cebolla
2.
zanahoria
3.
raíces chinas
4.
carne
5.
arroz
6.
salsa soya
7.
sal
|
gramaje:
30
g
40g
50
g
70
g
120
g
c/n
al
gusto
|
||
mise
in place:
1.
pre cocer el arroz y la carne
2.
picar la zanahoria en brunoisse
3.
picar la cebolla en julianas
4.
picar la carne en macedonias
5.
pesar los demás ingredientes
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||||
Preparación:
1.
se saltea
un poco la cebolla.
2.
en un
sartén se saltea la zanahoria picada en brunua y las raíces chinas.
3.
Se le
agrega la cebolla y el arroz al sartén con la zanahoria y las raíces chinas.
4.
Se le
agrega un poco de salsa soya y se saltea hasta que quede seco.
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||||
Tortilla
española
|
Tiempo
de preparación:
mins
|
Gramaje
por porción:
|
Porciones:
|
|
|
Ingredientes:
1.
huevos
2.
leche
3.
papa
4.
jamón
5.
sal
6.
cebolla cabezona
|
gramaje:
4
unidades
c/n
100
g
c/n
al
gusto
|
||
mise
in place:
1.
Cortar el jamón en forma diagonal
2.
Picar la cebolla en julianas
3.
Picar la papa en rodajas
4.
Separar el resto de ingredientes
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||||
Preparación:
1.
en un sartén
con tapa agregar una pequeña capa de huevo y se le agrega la cebolla y la
papa cortada en láminas y un poco cocinada y el jamón.
2.
Se le
agrega otra capa igual a la anterior.
3.
Se le
agrega otra capa igual a la anterior.
4.
Se voltea
y se deja que quede a punto.
5.
Se decora.
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Puré
de Repollo Morado.
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Tiempo
de
preparación:
30
min
|
Gramaje
por porción:
|
Porciones:
|
|
|
Ingredientes:
1.
Repollo morado
2.
Leche
3.
Crema de leche
|
Gramaje:
50 g
100
cc
100
cc
|
||
mise
in place:
1.
Cortar el repollo en trozos
2.
Separar la leche y la crema de leche.
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||||
Preparación:
1.
En un recipiente se pone a hervir agua.
2.
Se añade el repollo cortado en trozos a el agua hirviendo se deja hasta que quede
blando.
3.
Luego retiramos del agua el repollo y reservamos
4.
Tamizamos para retirar el mayor porcentaje
de agua del repollo.
5.
Licuamos con la leche y la crema de leche,
para evitar que queden pedazos de la hoja del repollo.
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Camarones
al ajillo
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Tiempo
de
preparación:
|
Gramaje
por porción:
|
Porciones:
1 |
|
|
Ingredientes:
1. Ajo
2. Camarones
3. Mantequilla
4. Crema de leche
5. Cilantro o perejil
6. Vino blanco
7. Zumo de limón
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Gramaje:
6
gr
C/N
82
cc
10
gr
30
cc
30
cc
|
||
mise
in place:
1.
Se realiza el zumo de limón
2.
Se realiza la pasta de ajo
|
||||
Preparación:
1.
En un wok con aceite mínimo y un poco de
mantequilla se le agregan los camarones y un poco de pasta de ajo
2.
Agregar el zumo de limón y un poco de vino
blanco y el cilantro o perejil y se deja marinar
3.
Agregar un poco después la crema de leche
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Arroz
de leche
|
Tiempo
de
preparación:
|
Gramaje
por porción:
|
Porciones:
|
|
|
Ingredientes:
1.
Arroz
4. Canela
5. Crema de leche
7. Uvas pasas
|
Gramaje:
|
||
mise
in place:
1.
Lavamos el arroz almenos tres veces seguidas
|
||||
Preparación:
1.
se coloca a punto de ebullición el agua.
2.
Se agrega el arroz lavado almenos tres
veces por 15 a 20 minutos sin dejar cocinar del todo.
3.
En otra olla con la leche entera se realiza
la mescla de la leche condensada y se
pone a punto de ebullición.
4.
Se le agrega el arroz debidamente colado
sin agua.
5.
Se deja que vuelva a punto de ebullición y
se le adicionan las uvas pasas.
6.
Por último se sirve y se decora.
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